Originaire d’Orient, le hammam disperse une chaleur humide de 45°C

Le hammam est un espace où l’air est chaud et humide. La température interne s'élève à 45°C. La vapeur est parfumée à l’eucalyptus pour dégager les voies respiratoires*.

Le rinçage à l'eau fraîche après le hammam permet d'activer la circulation sanguine, de redescendre la température corporelle et le rythme cardiaque.